今日は久しぶりにジョギングをしました。走行距離は４キロ。ポケモンGOでルギア戦に参戦しつつだったので、案外つらくなかった。
ちなみに、身体の感じは、生理が終わった時とあまり変わりません。
基本、生理明けは生理中に比べると身体が軽くて、ジョギングも捗ることが多いのですが、ジエノゲストを飲んでいる今も、ほぼ変わりありません。今のところ、薬を飲んでいること以外は、従来の生理明けの身体状況と変わらない感じ。
ただ、たまーに嚢胞がある辺りがズキンと痛くなります。でも生理痛に比べれば全然痛くないですし、期間も本当に一瞬なので、そこまで気にはならないかな〜。痛みレベルは、10段階で表すとすれば1くらいかな。
不正出血: あり？(生理５日目換算なので一旦疑問符付き)
